Gezondheidsmentor Delft, 5-10 of 10-15 kilo afvallen in 21 dagen
Ik hou me als gezondheidsmentor bezig met de gezondheid van mijzelf, mijn gezin en de gezondheid van overige mensen die geïnteresseerd zijn in een gezond of gezonder leven. Bij een gezond en vitaal leven hoort een gezond lijf. De meeste mensen zijn minder gezond dan ze beseffen. Een minder goede gezondheid hoeft niet meteen waarneembaar te zijn aan de buitenkant. In de meeste gevallen merk je het pas wanneer het te laat is. Vermoeidheid en vage klachten. Ik ben er dan ook van overtuigd dat voorkomen beter is dan genezen. Gezond(er) leven in een gezond(er) lichaam.
Overgewicht
Wanneer
je denkt aan gezondheid dan denk je bijna vanzelfsprekend aan je
gewicht. Het is duidelijk dat mensen momenteel steeds zwaarder worden.
Je ziet het al bij scholieren. Vreemd? Ik denk het niet. De jeugd van
tegenwoordig beweegt een stuk minder dan vroeger het geval was. Ook is
de kwaliteit van de voeding tegenwoordig niet meer van dezelfde
kwaliteit als de voeding van 40 jaar geleden. Minder goede voeding,
fastfood en weinig bewegen zijn funest voor je gezondheid en gewicht.
Natuurlijk zijn er meer oorzaken waardoor mensen tegenwoordig zwaarder
worden. Denk hierbij ook eens aan je stofwisseling.
Gezondheidsmentor Delft
Ik hou me dus bezig met gezondheid in het
algemeen. Dit kan eigenlijk niet los gezien worden van overgewicht en afvallen. Veel mensen vragen me wat de beste manier is om af te vallen. Een niet onbelangrijk deel van deze mensen hebben al veel diëten geprobeerd en zijn weer (of nog steeds) net zo zwaar als toen ze voor de eerste keer een dieet gaan doen. Veel mensen nemen dan hun overgewicht dan ook op de koop toe en zien de strijd tegen het overgewicht als verloren. Het terug krijgen van hun oude figuur zien ze al helemaal niet meer als mogelijk. Deze mensen hebben hoogst waarschijnlijk alleen de meest bekende diëten en eetpatronen geprobeerd.
Als gezondheidsmentor help ik iedereen die op een gezonde, verantwoorde en effectieve manier wil afvallen. Het afvallen gaat met een kuur. De resultaten zijn super. Het gemiddelde gewicht wat mensen kwijtraken is voor mannen 10 tot 15 kilo en voor vrouwen 5 tot 10 kilo in de eerste 21 dagen. Daarbij heb je geen honger en, wanneer je je aan de regeltjes houdt, geen jojo effect.
Ik help je graag jouw ideale gewicht te en je eigen oude en vertrouwde figuur weer terug te krijgen. Je gezondheid gaat ook absoluut vooruit, niet alleen door het gewichtsverlies. Lees hier meer over wie ik ben...
Als gezondheidsmentor help ik iedereen die op een gezonde, verantwoorde en effectieve manier wil afvallen. Het afvallen gaat met een kuur. De resultaten zijn super. Het gemiddelde gewicht wat mensen kwijtraken is voor mannen 10 tot 15 kilo en voor vrouwen 5 tot 10 kilo in de eerste 21 dagen. Daarbij heb je geen honger en, wanneer je je aan de regeltjes houdt, geen jojo effect.
Ik help je graag jouw ideale gewicht te en je eigen oude en vertrouwde figuur weer terug te krijgen. Je gezondheid gaat ook absoluut vooruit, niet alleen door het gewichtsverlies. Lees hier meer over wie ik ben...